Усталость

Теплые ванны помогут вашему организму справиться с усталостью. Температура воды в ванне должна быть 37-38 градусов. Принимать ванну надо до еды или через 1,5-2 часа после нее. Время прибывания в ванне не более 20-25 минут. Еще лучше, если вода не будет закрывать область сердца. Не следует принимать ванны ежедневно.

Залить 1 столовую ложку зверобоя 1 стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 минут. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день в течение 2-3 недель.

Залить 10 г сухих измельченных листьев подорожника 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут и процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 2-3 недель.

226. www.yoki.ru: Сбежавший страус пугает жителей Бразилии

06.07.2007

... бежали за свободолюбивой птицей пять километров. Люди опасались, что животное, которое весит 120 кг, может стать причиной серьезного ДТП. Тем не менее, птица совсем скоро устала и упала в канаву, где ее связали подоспевшие спасатели. Сообщает ...

227. www.yoki.ru: Страус переполошил бразильский город

06.07.2007

... и сотрудники цирка-шапито бежали за свободолюбивой птицей пять километров. Люди опасались, что животное, которое весит 120 кг, может стать причиной серьезного ДТП. Однако птица, совсем скоро устала и упала в канаву, где ее связали подоспевшие спасатели. Об этом сообщает ...

228. www.missus.ru: Как смотреть на мир молодыми глазами

29.06.2007

... взгляд из-под тяжелых век предательски выдает все наши стрессы и неурядицы. Вокруг глаз появляются первые морщинки, указывающие на возраст, да еще и прибавляющие лишних годков. Можно махнуть на это ...

229. www.medpulse.ru: Ежедневная гимнастика, которую никто не заметит

18.06.2007

... и опускайтесь на пятки. По эскалатору в метро быстро спускайтесь и медленно поднимайтесь: время сэкономите и здоровье укрепите. В течение дня, чтобы предупредить наступление усталости, как можно чаще меняйте положение тела. При работе стоя, периодически переносите тяжесть тела с одной ноги на другую, приподнимайтесь на носки, переступайте и расставляйте ноги, напрягайте мышцы, в ...

230. www.yoki.ru: Уход Водонаевой из «Дома-2» вызвал бурную реакцию у других участников

14.06.2007

... поводу ухода Водонаевой.Солнце: «Я думаю, Алена ушла не за Мишей, а Миша был поводом, чтобы уйти красиво, может быть уйти благородно. Я думаю, причина её ухода в том, что она устала быть на проекте. И это неминуемо, если люди не находят нового стимула, интересов здесь, им становится скучно. Три года – это очень большой срок. Хочу на примере Алены увидеть, что же ждёт ...

231. www.yoki.ru: Джордж Майкл отказался от водительских прав

10.06.2007

... был лишен водительских прав на два года и приговорен к 100 часам общественных работ.Артист с улыбкой признал свою вину в том, что пытался вести автомобиль в состоянии крайней усталости и под воздействием лекарств.В октябре прошлого года певца остановила полиция за вождение в нетрезвом состоянии. Полицейские заподозрили его в наркотическом опьянении, но позже ...

232. www.medpulse.ru: Показывать ребенку компьютер можно только после пяти лет

05.06.2007

... оно наступает через полчаса, у других – через 10 минут, а третьи вообще легко могут отказаться от компьютера. Можно выделить 4 основных типа проявления “компьютерной” усталости 1. Потеря контроля над собой: ребенок часто трогает лицо, сосет палец, гримасничает, кричит и т. п. 2. Потеря интереса к компьютеру: ребенок часто ...

233. www.yoki.ru: Штормовое предупреждение отменено до вечера

01.06.2007

... соответствующим службам дано указание подготовиться к неблагоприятным явлениям погоды. Тем не менее, такие похолодания долгожданны. Многие столичные жители уже устали от жары. В Росгидромете сообщили, что холодный арктический фронт понизит температуру в Москве до 23 градусов, в Подмосковье - до 20-ти. В ночь на субботу произойдет дальнейшее ...

234. www.yoki.ru: У нас сегодня гей-парад

28.05.2007

... стояло около метро и, нетерпеливо переминаясь с ноги на ногу, нервно курило. Плохой маникюр, кое-как наложенная косметика, женский брючный костюм и видавшая виды шляпка с розочкой не могли скрыть усталое лицо и фигуру 40-летнего мужика, с медвежьей грацией дефилирующегося на тонких каблуках. Все до единого прохожие оглядывались на чудо из чудес, а некоторые, не поверив с первого раза, специально ...

235. www.yoki.ru: Разговоры по мобильному телефону нагревают мозг

28.05.2007

... владельцы телефонов жалуются на различные побочные эффекты от сотовой связи: частые головные боли, потеря памяти и концентрации, напряжение в барабанных перепонках и внезапные приступы усталости. Кроме того, 3% людей во всем мире страдают так называемой "гиперэлектрочувствительностью", так как их организм крайне чувствителен к электромагнитным полям. Ученые ...

236. www.yoki.ru: Британский исследователь не спал 11 суток подряд

26.05.2007

... исследователя именно такая вегетарианская диета держит человеческий организм в тонусе. Перед тем как рекордсмен наконец-то отправился в постель, он сообщил, что ничуть не устал и ощущает сильный прилив адреналина. Сообщает ...

237. www.yoki.ru: Подросток попытался купить дозу у Кейт Мосс

13.05.2007

... ей о себе во время визита в Нью-Йорк, куда она прибыла на съемки. На крыльце гостиницы, где остановалась Кейт, ее ждала группа подростков, один из которых попросил автограф. Мосс, сославшись на усталость сказала парню, что в данный момент не в состоянии с ним общаться.Юноша, обиженный таким поведением супермодели, за словом в карман не полез и крикнул вслед удаляющейся ...

238. www.yoki.ru: Кейт Мосс аукнулось прошлое

12.05.2007

... визита в Нью-Йорк, куда знаменитая британка прибыла на съемки. Группа подростков подкараулила ее на крыльце гостиницы, где остановилась Кейт, один из которых попросил автограф. Мосс, сославшись на усталость сказала парню, что в данный момент не в состоянии с ним общаться.Обиженный таким поведением супермодели юноша за словом в карман не полез и крикнул вслед удаляющейся красотке: ...

239. www.yoki.ru: Составлен рейтинг самых сексуальных животиков (фото)

04.05.2007

... актриса Кира Найтли и её 25-летний бойфренд Руперт Френд, с которым они познакомились на съемках фильма «Гордость и Предубеждение». Кстати, совсем недавно, Найтли заявила, что устала быть знаменитой и собирается уходить из кино. Одной из самых успешных работ в кино Киры Найтли была роль в "Пиратах Карибского моря".6. Дэнис ...

240. www.medpulse.ru: Проверьте, здоровы ли ваши ноги

29.04.2007

... пребывание стоя или сидя? Частые или длительные перелеты? Да - 0 очков. Нет - 10 очков. 3. Когда вы чувствуете усталость в ногах, выполняете ли вы специальную гимнастику для ног? Да - 10 очков. Нет - 0 очков. 4. Контрастный душ ...