Усталость
Теплые ванны помогут вашему организму справиться с усталостью. Температура воды в ванне должна быть 37-38 градусов. Принимать ванну надо до еды или через 1,5-2 часа после нее. Время прибывания в ванне не более 20-25 минут. Еще лучше, если вода не будет закрывать область сердца. Не следует принимать ванны ежедневно.
Залить 1 столовую ложку зверобоя 1 стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 минут. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день в течение 2-3 недель.
Залить 10 г сухих измельченных листьев подорожника 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут и процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 2-3 недель.
1.
www.pravda.ru: Сегодня завершится культовый сериал "Доктор Хаус"
21.05.2012
... зритель, и доктор устали", - объясняли продюсеры завершение проекта. Также ранее отмечалось, что актер Хью Лори намерен сосредоточиться на музыкальной карьере - он играет на губной гармошке, саксофоне, гитаре и клавишных и ...
2.
www.missus.ru: Стоишь в пробке? Займись фитнесом!
20.05.2012
... не могут найти время на посещение фитнес-зала, оправдываясь усталостью и сильной занятостью, однако чтобы держать себя в форме и не обрастать жирами, вовсе не обязательно трижды в неделю потеть в спортзале. Достаточно ежедневной десятиминутки, казалось бы, в самом ...
3.
www.medpulse.ru: Микродепрессия, или Меры скорой помощи
19.05.2012
... причины: недостаточная выработка или быстрый распад серотонина, другие сбои в обмене веществ. Свежий воздух и активное движение как нельзя лучше стабилизируют состояние, разгоняют кровоток, а усталость после долгих прогулок избавляет от мрачных ...
4.
www.missus.ru: Родные Уитни Хьюстон снимутся в реалити-шоу
16.05.2012
... певица, по ее собственному утверждению, "устала слышать сплошную ложь от окружающих и прессы о дочери" и "намерена развеять все сомнения и слухи об Уитни". ...
5.
www.medpulse.ru: Как безболезненно рано вставать?
07.05.2012
... Ложись спать, когда чувствуешь, что устал ...
6.
www.missus.ru: Топ-10 неприхотливых комнатных растений
04.05.2012
... листья опадают, оголяя тонкие шишковатые веточки, одинокие макушки устало клонятся к земле… Нет, это не осень в парке — это ваш подоконник через месяц после покупки очередной партии комнатных растений. А уже через полгода из заботливо выбранных керамических ...
7.
www.pravda.ru: Туристы разбились по дороге в токийский "Диснейленд"
29.04.2012
... ДТП могла стать техническая неисправность грузовика (ему более 20 лет) или усталость водителя, который вышел в рейс в час ночи, передает МТРК "Мир". ...
8.
www.missus.ru: Шарлиз Терон стала приемной мамой
26.03.2012
... клубе голливудских мам пополнение. Умница и красавица Шарлиз, видимо, устала от одиночества. Однако если обычно отчаявшиеся одиночки начинают с удвоенными усилиями искать себе пару, Шарлиз поступила нетривиально: она усыновила мальчика по имени Джексон. ...
9.
www.pravda.ru: Бенедикт XVI завершил визит в Мексику и едет на Кубу
26.03.2012
... религиозных сект, а также перечислил главные проблемы латиноамериканских стран, в том числе рост бедности, высокий уровень преступности и коррупцию. По словам понтифика, необходимо "преодолеть усталость и привычность религиозных верований", передает ИТАР-ТАСС. ...
10.
www.pravda.ru: Протест затютюкали
22.03.2012
... внесистемная оппозиция не испытывает определенной усталости - от самой ...
11.
www.pravda.ru: Сегодня мир отмечает День сна
16.03.2012
... может привести к целому ряду серьезных заболеваний, в том числе синдрому хронической усталости, что может привести к депрессии, повышенной раздражительности и снижению иммунитета, отмечает "Приморье24". Кроме того, могут обостриться ...
12.
www.pravda.ru: Пенсионерка зарезала сына и утопила внука
16.03.2012
... слов женщины, преступления она совершила в связи с тем, что ее сын был закоренелым наркоманом, и она просто устала бороться с его пагубным пристрастием. А внук имел задержки в умственном развитии, передает "Провинция". По ее словам, таким образом она хотела ...
13.
www.pravda.ru: Поветкин и Хук вновь выйдут на ринг
06.03.2012
... Однако в этом поединке Хук выглядел совсем неплохо, бился на равных с более тяжелым и именитым соперником. Победа Поветкина в итоге выглядела совсем неубедительной. К концу боя россиянин совсем устал. Повезло, что поединок закончился и по подсчетам судей его преимущество по очкам осталось незыблемым, отмечает ...
15.
www.pravda.ru: Мара-Марена: проводы снежной королевы
01.03.2012
... Зимний мороз пробрался под теплую одежду и осторожно покусывает тебя, пробует на зуб. Ты устал и продрог. И потерял направление. Да какое там устал! На самом деле за последние два часа, что ты пробирался по глубокому снегу да через кусты и лесные завалы, ты совершенно выбился из сил. А волки как будто ближе… Иногда тебе кажется, что ты ...
