Терминологический словарь
Витамины

Органические вещества, образующиеся в организме с помощью микрофлоры кишечника или поступающие с пищей, Обычно растительной. Необходимы для нормального обмена веществ и жизнедеятеэгеяосяги. Длительное употребление пищи, лишеных витаминов, вызывает заболевания (авитаминоз, гиповитаминоз). Основные витамины: А (ретинол), Д (кальциферолы), Е (токоферолы), К (филлохинон); Н (биотин), РР (никотиновая кислота), С (аскорбиновая кислота), B1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), B12 (цианкобаламин), Вс (фолиевая кислота). АД, Е и К являются жирорастворимыми, остальные - водорастворимыми.

www.missus.ru: Пять подручных средств, которые заменят косметику
15.07.2017
… содержат витамины группы В, которые снимают воспаление и предотвращают появление угрей. Две чайных ложки дрожжей смешай с теплым молоком, получившуюся массу нанеси на лицо. Дай маске высохнуть, затем смой ее теплой …
www.missus.ru: Простые бабушкины рецепты красоты
14.07.2017
… морщинок супер средств. Наносить на кожу вокруг глаз. Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером. Или можно мазать только 1 раз в день, держать 2 часа, потом он впитывается, или его промокнуть салфеткой. Если дома, то так весь день можно ходить. Хороший …
www.missus.ru: Рецепты для роста ресниц
12.07.2017
… Все ингредиенты (масла, витамины) продаются в аптеках. …
www.missus.ru: Как с помощью орехов не только сохранить, но и улучшить своё здоровье
30.06.2017
… был известен ещё в древние времена. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов. Этот вид орехов содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде. …
www.missus.ru: Определяем заболевания по ногтям
29.06.2017
… обнаружить различные сигналы внутреннего неблагополучия. Желобки и бороздки, пятна и изменившиеся цвет или форма — все это симптомы, на которые нужно обратить внимание. Стресс, недостаток витаминов и минералов, нарушения метаболизма, неблагоприятная экология — все это воздействует на состояние наших ногтей. …
www.missus.ru: Пьем ароматный чай
29.06.2017
… вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток. …
www.missus.ru: Где правильно хранить овощи и фрукты?
20.06.2017
… от времени года в магазинах можно купить почти любые овощи и фрукты. А чтобы эти продукты сохранили товарный вид, свежесть и максимум витаминов нужно придерживаться правил их хранения. …
www.missus.ru: Что полезно для печени
15.06.2017
… не только очищает желчные протоки, но и благодаря широкому спектру витаминов и минералов оказывает благоприятное влияние на состояние всего организма. …
www.missus.ru: Кефирно-гречневая диета
14.06.2017
… сбросить 5-7 кг. Эффективность данной диеты обусловлена тем, что гречка является хорошим сорбентом – она очищает кишечник подобно щетке, кроме того в гречке содержится множество полезных витаминов и микроэлеметов. Данная диета принесет пользу не только фигуре, но и вашей коже. После нее кожа просто сияет, исчезают мелкие прыщики и шелушения. Помимо всего этого, гречка также очищает сосуды, …
www.missus.ru: Родительские установки, которые вредят детям
11.06.2017
… но попросить за себя – язык не поворачивается? Вы с радостью покупаете близким подарки и балуете их вкусными обедами, но никак не найдете времени, чтобы сделать утреннюю зарядку или принять витамины? Корень проблемы – вовсе не в особенностях характера. Скорее всего, он гораздо глубже: в детстве родители постоянно ставили вас в ситуацию, когда вы испытывали чувство вины за свой …
www.missus.ru: Четырнадцать пряных трав, которые можно выращивать дома
07.06.2017
… семенами, а можно вырастить из корня петрушки. Медики отдают именно петрушке первое место по полезности среди зелени. Эта кудрявая жительница наших огородов содержит несметное количество богатств: витамины С, Е, группы В, провитамин А, минералы (кальций, магний, фосфор, калий, цинк, железо, фтор, селен), а также эфирные масла, флавоноиды, гликозиды, инулин. …
www.missus.ru: Медовые скрабы для лица
03.05.2017
… любите мед? Это уникальное чудо природы, переполненное огромным количеством витаминов, минералов, аминокислот, флавоноидов и антиоксидантов. Еще со времен Клеопатры его использовали придворные красавицы, чтобы ухаживать за своим нежным лицом. …
www.missus.ru: Чай для похудения
10.04.2017
… оригинальный напиток из чая улун содержит множество витаминов и антиоксидантов. А имбирь и корица, которые входят в состав, делают его еще полезнее для фигуры и всего организма в целом. …