Бессонница в раннем возрасте – признак нездоровой психики?
Сотрудники Университета Северного Техаса пришли к выводу, что бессонница у подростков имеет прямое отношение к развитию депрессии и суицидальных наклонностей. Зачастую эти психические отклонения приводят к алкогольной и наркотической зависимостям.
Были проведены исследования, которые показали существование прямой зависимости между симптомами нарушения сна в юношеском возрасте и проблемами с психическим здоровьем. Более того, было доказано, что риск развития серьёзных психических заболеваний у подростков, страдающих бессонницей, в два раза выше.
Родителям нужно не забывать, что тинэйджеры, имеющие проблемы с ночным отдыхом, в большей степени подвержены подавленному настроению, навязчивым мыслям о самоубийстве, а также желанию попробовать алкоголь или наркотики. Девушки, страдающие от бессонницы, как правило, очень депрессивные, сообщает MedLinks.ru.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз