Архив 2015-12-25
Биологические часы диктуют время. Как определить свое? Биологические часы диктуют время. Как определить свое? Методы диагностики
Биологические часы строго и четко регулируют все процессы, происходящие на нашей планете. Заканчивается один год – начинается следующий, за зимой приходит весна, вечер сменяется ночью… Все мы, даже сами того не осознавая, живем, повинуясь различным биологическим ритмам как общим для всех людей, так и только нашим собственным
Какие тренировки помогут убрать лишний жир Какие тренировки помогут убрать лишний жир Фитнес
Какие тренировки наиболее эффективны для избавления от лишних жировых отложений? Сколько времени нужно тренироваться, чтобы запустился процесс жиросжигания? Многие считают, что "сжигать" жир помогает любой спорт. Это, в общем, так. Но чтобы получить по-настоящему значимые результаты, нужно тренироваться по определенной схеме.