Архив 2015-12-14
Как ухаживать за ногами зимой Как ухаживать за ногами зимой Дерматология
Ухаживать за ногами, следить за состоянием ступней зимой стоит не менее тщательно, чем летом, когда ноги открыты. Зимой ноги скрыты длинными сапогами, в которых создается свой микроклимат: если в них комфортно на морозе, то в метро - жарко. На такие зимние термические контрасты обречены наши ноги.
Массаж для младенца: Что нужно знать Массаж для младенца: Что нужно знать Мать и дитя
Обычно детям делают массаж при помощи поглаживания. На руках начинают с кончиков пальцев, постепенно продвигаясь к локтевым суставам и подмышечным впадинам. Массаж ножек осуществляют тем же способом: пальчики, затем коленные суставы и пах. Когда массируют спину и грудь, двигаются от шеи к подмышкам, а потом в область паха.