Архив 2015-11-22
Раскрываем секреты йоги: позитивно, сильно, подходит для любого возраста Видео Раскрываем секреты йоги: позитивно, сильно, подходит для любого возраста Видео Фитнес
Эта древняя система, придуманная в Индии две тысячи лет назад, делает тело сильным и гибким, дух – закаленным, а отношение к жизни – позитивным. В чем же ее секрет? К занятиям йогой можно приобщиться в любом возрасте, независимо от физической подготовленности и состояния здоровья. Однако это не значит, что для всех подходят одинаковые упражнения.