Архив за 09 апреля 2014

Наш обычный будний день проходит в заботах и делах: семья, дом, работа. Мы испытываем физические и эмоциональные нагрузки, которые накапливаются, "поглощая" по капле драгоценную энергию. Нередко мы испытываем упадок сил уже с утра после, казалось бы, достаточно продолжительного отдыха. Значит, пора подумать о том, как ночью отдыхать правильно.