Архив 2014-01-13
Витаминов много не бывает? Вряд ли... Витаминов много не бывает? Вряд ли... Профилактика
О пользе витаминов знают все. Мы принимаем витаминные добавки, лечимся мегадозами витаминов и даже не задумываемся о том, что в большом количестве они могут причинить вред здоровью. Многие уверены, лишних витаминов не бывает, а если в организм попадет дополнительная порция полезных веществ, они будут выведены. На самом деле это совсем не так.
Привычный вывих - беда поправима Привычный вывих - беда поправима Первая помощь
Казалось бы, на ровном месте… но вот уже в который раз. Нога подворачивается. Боль адская. Это не просто досадное невезение - это симптом слабости связок голеностопного сустава. Самое критическое время – зима, поскольку в гололед все симптомы усугубляются. Можно ли как-то уберечься от этой напасти? Вот несколько советов. Воспользуйтесь - и вперед!