Архив 2013-12-17
Зачем нужно худеть? Зачем нужно худеть? Техника красоты
Это странный вопрос. Худоба стала чем-то вроде маяка, светоча молодости, соответствия стандартам красоты и т.д. и т.п. Между тем, мало кто задумывается, зачем нужно худеть с медицинской точки зрения. А ведь это действительно совершенно необходимо. Но у каждого – своя планка. Какая? Поможет нам разобраться в этом врач-диетолог Мария Мачарадзе.
Что вы едите натощак? Поверьте, это вредно! Что вы едите натощак? Поверьте, это вредно! Диета
Представьте себе ваше утро: встал, кофейку выпил, бутербродиком заел и помчался, как конь, на работу! А если не кофе, а сок, и не бутерброд, а кашка? А может, холодец с хреном? И чтобы потом нигде не екало, не кололо, не пучило… Диетологи утверждают, что некоторые продукты ни в коем случае не стоит есть натощак. Во избежание неприятностей.