Архив 2013-11-22
Если "язык не ворочается", или Говорите тише! Если "язык не ворочается", или Говорите тише! Первая помощь
Если вы не аутист, то вам наверняка приходится говорить: на работе, дома, по телефону, во сне… А если вы преподаватель, врач, страховой агент, менеджер, то говорить вам приходится много и долго. Да так, что порой язык не ворочается. Как справиться с большой голосовой нагрузкой и не сорвать при этом голос? И что делать, если такая ситуация возникла?
Питаемся функционально, или "В коня ли корм"? Питаемся функционально, или "В коня ли корм"? Диета
По подсчетам экспертов, даже самое сбалансированное меню покрывает лишь 70% дневной нормы витаминов. Поэтому еще в конце 30-х гг. прошлого века наши ученые первыми в мире предложили обогащать продукты питания полезными веществами. Сегодня такие продукты обещают полностью удовлетворить потребности. Задумаемся: это чистая польза или чистый маркетинг?