Архив 2012-09-02
Пилатес, или Как лучше всего расслабиться Пилатес, или Как лучше всего расслабиться Фитнес
Пилатес считают универсальной системой оздоровления, которая подходит практически всем. Тем, кто уже начал ее использовать, трудно дать "обратный ход" − настолько очевидны перемены к лучшему, которые происходят с человеком и на физическом, и на психологическом уровнях. Эта система упражнений названа в честь своего создателя - Джозефа Пилатеса.