Архив 2012-01-30
Разгрузка, или Как правильно "сесть на диету" Разгрузка, или Как правильно "сесть на диету" Диета
Зима в разгаре и многие из нас накопили жирок. Чаще всего — он лишний для нас. «Надо бы разгрузиться!», - говорим мы. А как это сделать правильно, чтобы разгрузка не превратилась (чуть позже) в перезагрузку со всеми, как говорится, вытекающими? А если вы в отличной форме и просто хотите ее сохранить? Прислушаемся к диетологам.
Какая вода самая вкусная? Какая вода самая вкусная? Профилактика
Вспомните, сколько раз вы спорили по поводу самой-самой вкусной воды? Конечно же, лучшая вода — из детства. Кто-то вспоминает деревенский колодец, когда приезжал на каникулы к бабушке, а кто-то горную речку, родник, артезианскую скважину. Многие пользуются такой водой, особенно летом, на отдыхе. А как обстоят дела на самом деле?