Архив 2010-09-21
Гастрит? Бронхит? Брусника исцелит! Гастрит? Бронхит? Брусника исцелит! Диета
Бруснику любят не только за яркий цвет и приятный вкус с легкой горчинкой. Наряду с черникой и клюквой, ее называют ягодой-целительницей. Россияне издавна знали, сколько в бруснике полезных веществ. В первую очередь, она защищает от разных воспалительных и инфекционных заболеваний, потому находит применение и в народной, и в официальной медицине.
Правильные ингаляции для взрослых и детей Правильные ингаляции для взрослых и детей Здоровье и профилактика
Некоторые пытаются одолеть простуду инновационными препаратами, другие предпочитают проверенные народные способы и дышат паром над кастрюлькой, накрывшись полотенцем. При своей внешней простоте процедура ингаляции требует грамотного подхода. Важно научиться правильно и безопасно делать ее. К примеру, детям противопоказаны ингаляции с кипящей водой.