Архив 2010-03-05
Как прозевать интернет-зависимость Как прозевать интернет-зависимость Психотерапия
Известно, что рефлекс зевания срабатывает при утомлении, в том числе и при длительном пребывании за компьютером. С учетом физиологии разработан метод психотерапии интернет-зависимости, при котором сенсорный датчик специального устройства следил за положением нижней челюсти пациента. Как только тот начинал зевать, в наушниках звучали фразы внушения.
Поменяйте лишний вес на... велосипед Поменяйте лишний вес на... велосипед Фитнес
С каждым днем снежные сугробы становятся все меньше. А вот накопленный жирок с такой же скоростью, к сожалению, не тает. Что делать? Пожалуй, самый доступный вид активного отдыха и хороший способ привести себя в форму - велосипедные прогулки. Но не думайте, что все так просто - важно учесть и модель, и скорость передвижения, и высоту седла, и позу.