Архив за 02 августа 2009

Стресс без лишних нервов Стресс без лишних нервов Психотерапия
Как обезопасить себя от разрушительного действия стресса? Ведь не всегда удается обойти такие, например, ситуации, как потеря работы, семейный конфликт, нагромождение невыполненных дел, материальные затруднения... Оказывается существуют определенные психологические механизмы защиты, которые помогают "уйти от угрожающей реальности" и сохранять олимпийское спокойствие при любых обстоятельствах.