Архив за 29 июля 2009

SPA постепенно становится универсальным средством и местом отдыха, бегством от городской жизни. Люди, жизнь которых расписана по минутам, получают возможность взять тайм-аут и заняться собой. Это дает им силы и энергию для дальнейших свершений. В чем особенности российской разновидности этого "жанра", корреспонденту "MedPulse.ru" рассказывает президент "Международной школы SPA" (Москва) Андрей Сырченко.

Знаете, почему так непросто сбросить лишние килограммы? Дело совсем не в том, что нет времени на фитнес-зал или на диеты. По мнению психологов, большинство людей, желающих похудеть, сталкиваются на своем пути с различными надуманными психологическими трудностями и запутываются в сети собственных предрассудков. Возможно, среди самых популярных ловушек вы найдете и те, в которые попали сами...