Архив 2007-05-25
Бессонница боится ваших рук и валерьянки Бессонница боится ваших рук и валерьянки Профилактика
Нарушениями сна страдают около 60% женщин и 40% мужчин. Одна из основных причин бессонницы – нервное истощение, или астенический синдром, связанные с переутомлением и нарушением режима. Предлагаем несколько советов «борьбы за сон» от специалистов Института натуропатии.