Архив 2005-10-05
А мне обидно... А мне обидно... Психотерапия
Обида – не такое уж «безобидное» чувство. Постоянно прокручивая в голове ситуацию, которая принесла боль, мы сами создаем условия для плохого самочувствия. Как избавиться от этой эмоции?Основная почва, на которой вырастают обиды, – это наша идея, как все должно быть в жизни, и наши переживания, если что-то происходит не так.