Архив 2004-09-07
Арифметика здоровья: Как вернуть первую любовь (продолжение) Арифметика здоровья: Как вернуть первую любовь (продолжение) Техника красоты
Английский врач Майкл Розен считает, что каждому из нас столько лет, на сколько мы себя чувствуем. Изучив несколько тысяч способов здорового образа жизни, он остановился на действительных способах омоложения организма и составил собственную методику «избавления» от возрастаТолько, пожалуйста, не переусердствуйте и не превратитесь в несмышленую крошку.
Фитнес против стрессов Фитнес против стрессов Фитнес
Осень - время наплыва в спортивные залы. Что следует иметь в виду, нацеливаясь на фитнес-занятия? Индивидуальный подход к здоровью - не мода, а необходимость. То, что полезно для одних женщин, может принести другим непоправимый вред. Обычно бывает так: женщина, записавшаяся в группу бодибилдинга, будет заниматься именно им. А та, что попала в группу модерн-танца, обречена на быстрые современные ритмы. Даже если задыхается, падает от усталости, а ее сердце готово вырваться из груди