Архив 2004-05-21
Зарядка фараонов Зарядка фараонов Фитнес
В свои почти 47 лет она выглядит не больше чем на 35. И совершенно уверена, что держать форму ей помогают музыка, специальная гимнастика, правильное питание и бассейн. Они помогли победить даже такую серьезную болезнь, как язва двенадцатиперстной кишки. Об истории своего выздоровления рассказывает Людмила Викторовна Горюнова
Яйца всмятку. Полезнее употреблять их именно так Яйца всмятку. Полезнее употреблять их именно так Диета
Со времен Древнего Рима, жители которого почитали яйца и начинали каждый завтрак с поглощения "здоровых куриных плодов", отношение к яйцам менялось. Их обвиняли в обилии холестерина, причисляли к разряду тяжелой пищи, в них находили множество микробов, видели причину диатеза и сальмонеллеза. Однако, лишая свой организм яиц, мы обкрадываем его.