Архив 2004-02-25
Волосы - это игра со своим настроением Волосы - это игра со своим настроением Техника красоты
Давно замечено, что зимой люди несколько утрачивают уверенность в себе. В холодное время нашими спутниками чаще становятся депрессии. Когда нам тяжело и угнетает плохое настроение - волосы тускнеют, когда нам хорошо - они блестят и "радуются" жизни вместе с нами. Желание женщины радикально изменить внешность именно в период холодов - не дамский каприз. Природная суровость стимулирует чудеса самоусовершенствования. Красивые ухоженные волосы - мощный стимул бодрости и борьбы с зимней скукой.
ИЗМЕНИ СЕБЯ: Приседания вместо бега ИЗМЕНИ СЕБЯ: Приседания вместо бега Фитнес
Физкультура - хороший помощник в лечении и чисто женских недугов. Если заставить мышцы таза работать равномерно, то можно избавиться от застойных явлений и от самой болезни. Скелетную мускулатуру часто называют вторым сердцем. Если мы нагружаем его правильно, то даем, таким образом, отдых настоящему сердцу. 100 приседаний заменяют километр бега. Мышечная ткань - единственная, способная восстанавливаться до нормы в любом возрасте.