Как уберечь стопы от заражения грибком
Довольно часто мы либо не обращаем внимания на грибковые заболевания, либо не пролечиваем их до конца. В результате, становимся источником заразы для близких, коллег по работе и даже случайных попутчиков. Особенно мало нас волнует почему-то грибок стопы. Видимо, потому, что его не особенно видно.
Грибок стопы, симптомы
Грибок стопы проявляется шелушением кожи и появлением мелких пузырьков в межпальцевом пространстве; покраснением всей подошвы с одновременным ороговением и шелушением кожи или появлением потницы. Неизбежно грибок попадает и на ногти, которые становятся ломкими и приобретают беловатый, желто-бурый или серо-зеленый цвет.
Профилактика грибка ногтей на ногах
- Старайтесь стричь ногти на ногах не слишком коротко и не нужно механически вычищать кожу под ногтями.
- Носите носки, в которых содержание хлопка не менее 80%. Стирайте их в очень горячей воде и меняйте ежедневно, а еще лучше два раза в день.
- Обувь выбирайте кожаную и не слишком плотно прилегающую к стопе.
- Избегайте любого давления на пальцы ног и ногти.
- Пользуйтесь только своим полотенцем и только своими тапочками.
- После купания всегда тщательно вытирайте влагу в межпальцевых пространствах.
- Избегайте веществ, раздражающих естественный слой жира на коже – детергентов, искусственных ногтей и т.п.
Если же вы уже имеете грибковое заболевание, лучше его вылечить. Во-первых, это придаст вашим ногам более эстетичный вид. Во-вторых, вы станете безопасны для окружающих. И, в-третьих, избежите более серьезных заболеваний, поскольку грибок открывает ворота организма для вторичных бактериальных инфекций.
Читайте также:
- Грибок не столь безобиден, как его название
- Грибковые заболевания: опаснее, чем считалось
- Как избавиться от грибка на ногах
Если у вас есть успешный опыт лечения грибка ногтей на ногах в домашних условиях, пожалуйста, оставьте свой отзыв в комментариях ниже.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Диета для сальной железы, или Как все-таки побороть перхоть? Видео
- Чесотка и зуд: Что надо делать?
- Новые возможности лазерной терапии
- Что такое экзема и как от нее избавиться
- Псориаз бывает разный: бляшечный, обратный, каплевидный и другие виды
- Шелушение кожи: причины
- Что такое болезнь Боуэна?
- От косметики к технологиям: устройство для отслеживания УФ-излучения